16 Νοεμβρίου 2014

Η χιπ χοπ εναντίον της κατάθλιψης - Τα 3 τραγούδια που συνιστούν oi ερευνητές

Η μουσική ασκεί μεγάλη επίδραση στο συναισθηματικό κόσμο ενός ανθρώπου. Αυτό είναι κάτι που λίγο ή πολύ το γνωρίζουμε όλοι. Υπάρχουν τραγούδια, που επιτείνουν τα συναισθήματα μας και μεγαλώνουν την όποια χαρά ή την όποια θλίψη. Από την άλλη πάλι, ένα τραγούδι μπορεί ν' αντιστρέψει τελείως την ψυχολογία μας, να μας χαρίσει το χαμόγελο σε μια δύσκολη στιγμή ή να μας βυθίσει στη μελαγχολία, όταν όλα έμοιαζαν χαρούμενα. Επειδή, όμως, το πιο σημαντικό δεν είναι πώς θα ρίξουμε την ψυχολογία μας μέσω της μουσικής, αλλ' αντιθέτως πώς θα την ανεβάσουμε, την απάντηση σ' αυτό το ερώτημα έρχεται να δώσει μια έρευνα του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ, που δημοσιεύτηκε στο ιατρικό περιοδικό The Lancet Psychiatry. 

Πολλοί ίσως εκπλαγούν από το συμπέρασμα του Ακίμ Σούλε και της Μπέκι Ίνστερ, οι οποίοι μελέτησαν πώς η χιπ χοπ μουσική μπορεί να εφαρμοστεί ως αυθεντικό εργαλείο βελτίωσης των ψυχοθεραπειών και της ψυχικής εκπαίδευσης και να βοηθήσει γενικότερα στην προώθηση της δημόσιας υγείας και στις καμπάνιες κατά του στιγματισμού των ανθρώπων. Το συμπέρασμα, στο οποίο κατέληξαν, υποστηρίζει ότι ειδικά η χιπ χοπ μουσική - με τη μοναδική ικανότητά της να υπερβαίνει τα όποια πολιτιστικά, γλωσσικά και κοινωνικοοικονομικά όρια - μπορεί να βοηθήσει αξιόπιστα όσους ανθρώπους υποφέρουν από κατάθλιψη ή άλλες ψυχικές ασθένειες. 
Και μάλιστα, οι ερευνητές προτείνουν τρία συγκεκριμένα τραγούδια για το σκοπό αυτό:
1. Grandmaster Flash - "The Message"


2. The Notorious B.I.G. - "Juicy"


3. J Flexx - "Lady Heroin"

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου